麻辣素鸡翅的家常做法 ？麻辣素鸡翅的家常做法大全

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本文目录

1. 香辣鸡翅的大全做法
2. 香辣鸡翅的家常做法
3. 香辣鸡翅怎么做好吃

香辣鸡翅的做法

1.食材 ：鸡翅200克，生姜1块，麻辣麻辣小葱1根，素鸡素鸡小米椒5克，翅的翅蒜瓣3瓣，家常家常以及其他调料等。做法做法

2.将材料洗净后，大全鸡翅改刀，麻辣麻辣姜蒜切片，素鸡素鸡小米椒切圈 ，翅的翅葱切葱花
。

3.腌制鸡翅30分钟 ：鸡精
，胡椒粉 ，盐，生抽
，料酒
，蚝油，白糖等。

4.腌制完成后 ，起锅烧油，小火煎鸡翅到两面金黄捞出 。

5.新起锅烧油，姜蒜 ，小米椒爆香。

6.将辣酱和鸡翅一起翻炒均匀，加适量水煮10min.

7.收汁撒上葱花即可。

参考资料：香辣鸡翅

营养价值 ：鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育 、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

鸡的翅膀 。肉少 ，皮富胶质  。又分“鸡膀”“膀尖”两种 。鸡膀
，连接鸡体至鸡翅的第一关节处 ，肉质较多；膀尖  ，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少 。

看起来虽然没有多少肉 ，而且没多大价值，但是在软骨或骨头中，可摄取动物胶的结合组织，是含有大量的成胶原及弹性蛋白的 ，对于血管 、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。烹调翅膀肉时，应以慢火烧煮，才能发出香浓的味道，而成胶原等有效的成分，也必须以长时间烧煮才可溶化。其表面所产生疙瘩般的小颗粒，有许多人因而不敢吃
。单拨去皮后小孩也比较喜欢吃。

香辣鸡翅的家常做法

所需食材:鸡翅300克，干辣椒15克，盐3g、生抽4毫升，蒜末 、葱花各少许；白糖、料酒 、辣椒油、辣椒面 、食用油各适量 。

做法

1 、把清洗干净的鸡翅装入碗中，加1克盐、生抽
、白糖、料酒腌渍15分钟
，入油锅炸至呈金黄色 ，沥油，捞出 。

2、锅底留油烧热，下入蒜末、干辣椒爆香、放入炸好的鸡翅，淋入料酒，炒香。

3、加入生抽，炒匀
，倒入辣椒面，炒香，淋入少许辣椒油  ，翻炒均匀 。

4、加入2克盐，炒均匀调味，撒上葱花，炒出葱香味 ，盛出炒好的鸡翅 ，装盘即可。

香辣鸡翅怎么做好吃

食材

主料

鸡翅中

400克

辅料

油

适量

盐

适量

红辣椒

25克

花椒

适量

生姜

适量

大蒜

适量

料酒

适量

白糖

适量

香醋

适量

酱油

适量

淀粉

适量

步骤

1.把鸡翅中清理干净，用刀剁成小块。

2.把鸡翅中放入干净容器里，倒入料酒，加少许精盐 ，腌渍2小时 。

3.腌渍好的鸡翅中撒入干淀粉 ，拌匀
。

4.锅里坐油 ，待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄，捞出控油备用
。

5.把干红辣椒去籽切段，生姜、大蒜切片 。

6.调制料汁：干净小碗里倒入适量料酒，加适量精盐、白糖。

7.加入一汤匙香醋，少许酱油  ，淀粉，搅拌成料汁备用
。

8.另起油锅 ，放入花椒、生姜片、蒜片爆香。

END ，本文到此结束 ，如果可以帮助到大家 
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